☆★☆　スローライフ　☆★☆

実家から大根をもらいました。

今年の大根太くない？こういう種類なんでしょうけど。

これはまさに大根足！って感じですね。

最近の大根はスリムな気がします。

普通の大根1本と太い大根2本もらいました。

家は2人家族なので全部食べるまでには、しばらくかかりそうです。

大根サラダに豚汁、おでん、あとは何かある？

まぁ1週間に1本ぐらい食べちゃうんだけど。


ちなみに家の豚汁にはニンニクが入ります。

二人家族とは思えないほど鍋いっぱいつくります。

大根も１/２本以上入れます。

具だくさんで、豆腐、里芋は必ず入ります（←旦那が好きだから）

材料を切るだけでグッタリします。


大根おいしくいただきたいと思います  

11月の末に試験のために、東京に行って来た旦那のお土産。

20周年記念のプレゼントにストラップが付いてました

『東京ばな奈』って長～く定番のお土産ですよね。

久々の「東京ばな奈」は甘くって美味しかったです。



さてさて、旦那の試験の結果は？？

今年は例年になく、まあまあ勉強してました。（やらせた？）

自己採点では何とか、大丈夫のようですが。

しかし発表まではわかりませんけどね。

いい加減に合格してほしいです  

長野市篠ノ井のおいしい広場パート２内にある『かつ源』の２号店が若槻大通りにオープンしました。

前は焼肉屋さんだった所です。

ボリューム満点のメニューです。

自分でゴマを擦ってソースといただきます。

ソースは甘口と辛口の２種類です。

キャベツやご飯、味噌汁はおかわり自由です。自分でとりに行きます。

プラス１００円でドリンクバーも付けられます。

昼にはお得なランチがあるようです。


↑　ヒレかつカレー（４枚）　１，４４９円　（カツの枚数が選べます）








ミックスフライ　↑　１，３４４円　（ロース、ヒレ、エビ）

エビが大きくってプリッとして美味しかったです

タルタルソースも付いてました。

どちらもボリューム満点で大満足でした。

衣もサクサク（口の中が痛くなる程でなく）して美味しかったです。

カロリーが気になる所ですが、また行きたいと思いました  

昨日の北朝鮮戦のサッカー観ましたか？

私は途中から観たんですが、日本の選手がいきなり倒れててビックリしました

あの5万人のサポーターはスゴイ威圧力！！

自分たちだけ、あの応援はないだろうとと思いましたよ。

日本の150人のサポーターが可哀想に見えました。（立ってもダメ・国旗もダメ・応援グッツもダメ）

あの異様な雰囲気の中でさぞかし怖かったと思いました。


残念ながら試合に負けてしまいましたが、北朝鮮の選手は負けたら炭鉱へ・・

なんてこともあるみたいなので、命がけだったのでしょうね。


無事に選手とサポーターの皆さんが帰ってこれますように。




期間限定のエビスビールの「琥珀エビス」を飲みました。

あの缶の色が好きです。

今年は缶のデザイン変わった気がしますケド？



『ん～味が濃いな。やっぱり高いビールは美味しい』

炭酸は喉越しがいいので好きです


最近の晩酌は、お手製のハイボール飲んでましたが、

いよいよ寒くなってきたのでワインか日本酒でも飲もうかな？っと思っているこの頃です。



  

少し前になりますが、回転寿司の「江戸前　あっちゃん　尾張部店」にランチに行きました。

久しぶりに行くとランチのプランが変わっていていました。

味噌汁＆デザートバイキングもランチコースに含まれています。

ちょっとしたサラダもあります。

ランチメニューは握り寿司の他に海鮮丼などもありますよ

↑は980円の特選ランチです。

ランチは735円からあります。






セルフでコーヒーも飲めてお得でしたよ。

ランチは平日のみです。

私が行った時は少し混んでましたが、待つ事はありませんでした。

ネタは日によって若干変わるようです。

  

なんだか最近暖かいですね。雨降ったりして天気は悪いけど。


日曜日、前日飲みに行った旦那が、どうしてもゴルフの練習がしたいというので、

雨の中、久々に近くのゴルフ練習場に行きました


私なんて行っても、たまに素振りして２０球ぐらいしか打たないんですけど・・・

旦那は１３０球ぐらい打って汗だくになってました。きっとアルコールが出たんじゃないかと思います



そういえば、ジムで筋トレして腹筋が強くなったので２００ヤードから２３０ヤード飛ぶようになったと、

話したおじさんがいました。

スゴイよね

きっと私も飛ぶようになっているはず！なんて言われましたが、どうも微妙な感じです。

それよりまずゴルフの練習が足りないんだろうな。

ゴルフやるとウエスト細くなりそうだよね。　←こっちが目的？


次回はもっと練習してみよう。と思いました。けど、

ゴルフは苦手。もう１０年ぐらいグリーンには行ってないし・・・下手だし・・・飛ばないし・・・

投げた方が飛ぶ？なんて思ったり

でもドライバーが使えるようになりたい！です。

そして、いつかまたグリーンに行ってみたいものです。


次の日は素振りばかりしてたのに、なんだか体が少し痛い気がしました。

きっと変な所に力が入っていたんでしょう。

午後は、ジムに行ってきます  

日曜日に、長野グランドシネマズに映画を観に行きました

旦那のリクエストで「ワイルドスピードMEGA 　MAX」を観ました。

新聞を見ると11月4日、明日で終わりでしたので慌てて行きました。

グランドシネマズは座席の幅も広くてくつろげます


この映画はドキドキハラハラのカーアクションの連続！！

高そうな車もたくさん競演してます（どうやら数億円クラスの名車らしいです。）

また音楽もいいよね♪♪


主役のドミニク（ヴィン・ディーゼル）のたくましい腕が好きです。

そしてセクシーな女性陣や、アジア系の黒髪のカッコいい男性も気になりました。


何だか次回に続く・・・みたいな終わり方でしたよ。


迫力ある映画は大きな画面で見ると楽しさ倍増です

  

10月末に誕生日だった私

毎年思うが、歳増えるんじゃなく減っていってほしい年頃です


久々に長野市高田の「モン・シェリ」でケーキを買いました。

店内もお洒落ですが、ショーウインドーの中はキレイで美味しそうなケーキでいっぱいでした。

奮発して1人2個づつ買っちゃった

小さくてちょっと高い（一個400円前後）かなと思ったりしましたが、やっぱり美味しいです

一個一個、丁寧に愛情込めて作られてる気がしました。

お洒落なケーキなのに写真（箱に入ったまま）がイマイチでスミマセン

  

だいぶサボって、久々の更新となりました


先週の10月21日（金曜日）に、母に誘われ中野の市民会館に行きました。

ハガキで抽選に当たったとか

「ふるさと自慢　うた自慢」のラジオの公開録音でした。

ただののど自慢なのかな？

なんて全く知らずただ付いて行った私でした。

会場に着くと人がたくさん並んでました。


ゲストは、宮路オサムさんとキム・ヨンジャさんでした。

宮路さんと言えばなぜか知っている　「あなたのために～♪」を歌っている人です（若い人にはわからないでしょうね）

キム・ヨンジャさんは声量が凄かったです。日本で30年近く活動しているそうですよ。


うた自慢の参加者の皆さんは、歌よりもトークが上手くてビックリでした


少し練習しましたが、会場の嵐のような拍手にビビりつつ、

中高年のパワーに驚きました。皆さんお元気です。

なんだかんだと2時間半程トークや歌を聞き帰りました。




開演前に携帯の電源を切って下さい。と注意が何度かあったにもかかわらず、

少し隣に座っていたの60代ぐらいのおばちゃんが、

会場内で平気で携帯で話をしてました。←一応休憩中でしたけど。

マナー悪いですよね


ちなみに放送予定は来年の1月21日と28日だそうです。  

信州中野産の巨峰をいただきました

今年の夏は暑かったので甘いですね。

巨峰100％ジュースもいただきました。

このジュースは濃い紫色しててチョー甘いです。

少し冷蔵庫に入れておくと酸味がしてきて、また美味しかったです。

ほっとけばワインになるかな？なんてね。


秋は美味しい物が、たくさんあって幸せです

カキ（牡蠣・柿）はまだ食べてないし、松茸も食べたい！！



しかし最近ぐっと朝晩は冷え込みますね

おととい寒くて臨時にこたつつくちゃた。

でも秋ってもっと過ごしやすかったような気がしますよね

なんだか風邪やインフルエンザが流行ってきているようなので気をつけようっと！  

久々の更新になりました

三連休の最終日9月25日に『上高地』に行ってきました

前日まで何処に行こうか悩みました。

上高地行った事があるような？ないような？記憶にありません・・・

前々から行ってみたかったので上高地にしました。

何だかすごく混んでいるようで、

覚悟して行きましたが乗り物待ち（シャトルバス、タクシー、車）は一切ありませんでした。

三連休の最終日だったせいでしょうか？

行きは沢渡大橋のPに車を停めて、知らない人とタクシーで乗り合いで行きました。

タクシーだと色々情報が聞けて良かったです。


河童橋の辺りはすごく混んでました。↑の写真は河童橋ですが意外と小さくてビックリしました。

「やっぱり来た事なかったのかな～？」と思いつつ景色を楽しみました









トレッキングだけだと物足りないかな。と思い下調べしてあった『岳沢』に軽登山する事にしました。

河童橋を渡り明神池に行く途中に登山道があります。

登山道に着き行こうか行くまいか迷いましたが登ってみる事にしました。

頂上まで2時間ぐらいと思い登り始めましたが、意外に急な山道で岩が多く疲れました

ここは河童橋付近と違いほとんど人が居ませんでした。下ってくる人に時々会った程度でした。

途中で天然クーラーの風穴を見たり、石がごろごろしているガレ場でおにぎりを食べて頂上を目指しました。

1時間半程登りましたが、まだまだ着かず4合目まで行きました。

しかしそこから50分もかかると知り断念しました。

登ったら夕方になってしまいそうだし、明神池にも行きたかったので。

家からの出発が遅かった。

そして疲れた←旦那。

私は頂上まで行きたかったのにスゴク残念でした。


下山後、『明神池』を目指してまた歩きました。

山道と違い平らな道で歩きやすかったんですが、足が痛くなってきました

一時間ちょっと歩いてやっと明神池に到着しました




明神池を見るには参拝料が300円かかります。







嘉門次小屋で名物の岩魚の塩焼きを食べました。←タクシー運転手さんに勧められました。

私は苦手なので食べませんでした。

内臓がとってあり頭から尻尾までバリバリ食べれます。卵がありましたよ。

一尾900円と少しお高めで、小さめですが旦那は美味しいと言ってバリバリ全部食べてました。

右は明神橋のつり橋で川に山に景色がキレイでした。

ココから河童橋に向かい、またまたひたすら歩き1時間ちょっとかかりバスターミナルに戻りました。

紅葉にはまだ早かったですが、楽しむ事が出来ました



その後温泉に入り、焼き肉を食べて帰りました

ん～あまりダイエットにはならなかったようです



旦那に合わせ早めに歩いたせいかスゴク疲れました

体がバキバキです。足は今でも痛いです  

何だか最近、暑い日が続きますね

「すっかり涼しくなった。」　なんて油断していたら暑さがぶり返してきて体がついていけません


果物のお裾わけをいただきました

りんごと梨とプルーンは初物です。


秋は美味しい物がたくさんあって食欲の秋ですね

あ～松茸にサンマも食べたい。美味しい物を食べられる事は幸せです


秋は冬に向けて脂肪を蓄える時期ですが、（たぶんDNAがそうなっている）

せっかく痩せたので、太らないようにしなくちゃね。

今の目標は現状維持です

  

少し前に旦那の実家でいろいろあり、ちょっと落ち込んでました

でも最近やっと落ち着いてきました。



嫁はタダの労働力じゃないぞ！そんな言い方ないだろう。と思ったり、

私に言う前に自分の娘どうにかしろ！　←全く手伝わない義理妹にカチン

怒ったり落ち込んだり色々考えてしまった。

そんなにたいした事でもないのに頭にきちゃって



現在は両親とは別居しているので、気が楽なんですが長男なので、この先どうなることやら・・・

どんなにイイ両親でもやっぱり自分の親とは違いとても気を使う。

お互い様だろうけど。

旦那の実家に行くとすごく疲れます

気を使い過ぎかな？

人がたくさん集まる家なんでまた大変なんです。


ホント同居しているお嫁さんには頭が下がります。





  

お盆明け、旦那がプレステ３が欲しいと騒ぎ出した。

いままでダメっと言ってましたが、あまりにも煩いので買う事にしました。

私はWiiとかの方が遊べていいのにな～と思いましたが、PS3になりました。


ゲーム機なんてお前は子供か！おっさんのくせに。

っと正直思ってます。


PS3は画質メチャメチャいいです。キレ～イ

しかしゲームにこの画質は必要なのか？


彼はぶつぶつ言いながらゲームをしてます。

全くやらない私には理解できませんが、ストレス発散になるのでしょうね。たぶん

まぁ家でゲームしてもらってた方が、外でパチンコするよりいいかと思います。


どうやらPS3で、ブルーレイが見れるようなので今度借りてこよっと。



最近、毎日々雨よく降りますね。

夜に寒い日があり毛布だしちゃった。8月なのに・・・

来週はいよいよ9月か～。


夜な夜な1人で世界柔道見てます

明日からは世界陸上ですね。

女子マラソン楽しみ  

久々のブログ更新となりました。

お盆も終わったのに昨日は暑かった

でも今日は過ごしやすくて快適ですね。秋が近づいってきたって感じです



Ｓ＆Ｂゴールデンカレー　バリ辛たべました

すご～く辛いです。

ソースの中には黒いブラックペッパーが入ってます。

夏限定品なので辛いもの好きの方は、ぜひお試しくださ～い  

7月23日に千畳敷きカールに行った続きです

周りの景色はガスっていてあまり見えませんでしたが、高山植物を少し見てから、

集中して登り始めました

初めの八丁坂付近は人が大勢いて、少し急な坂ですれ違するのも大変な狭い道でした。

登りの人優先で、すれ違い際に挨拶するぐらいしか知りませんが、

意外にも若い人の方が、声をかけてくれたような気がします。

少し早めのペースで登っていたようで、皆さんに道を譲っていただいてしまいました






乗越浄土に着き休憩しました。ココからは人も減り道幅も広がり歩きやすくなりました







中岳から少し下り（ココが急で石もゴロゴロしていて歩きずらかったです）再び登って駒ヶ岳に到着しました。

やっぱり下りは苦手です

でもトレッキングシューズのお陰で、今回はすっ転ぶ事はありませんでした。

ココの部分だけ帰りに違うルートを通りましたが、

ダイナミックな岩の景色がよく道も意外と歩きやすく面白っかったです。
（一部危険な場所がありました。岩場を這い登る感じ）

上の岩の写真は、帰りのルートから見えた景色です。






「やっと山頂に到着～！！」っと思いましたが、周りはやっぱり真っ白で景色が全然見れませんでした。

残念

頂上は広く人が30～40人ぐらい居たと思います。




山頂にも駒ケ岳神社があります。

ホントに何も見えず、空も白くせっかく登ったのに残念でしたが、30分ほど休憩して下山しました。

下りは早いですが、足が疲れてしまいました。




山頂でも携帯が使えるんですね。

ちなみに山ガールがたくさんいました。カラフルでカワイイ

もちろん年配の方々も大勢いらっしゃましたよ。体力あるな～って感心しました。



下りは軍手をして慎重に降りてきましたが、前半体力使い過ぎたと反省。

疲れるけど登りの方がやっぱり好きです。



そして今の時期はすご～く混んでいる時期なので、帰りは引換券をもらって待たないとロープウェイに乗れません。

行きはスムーズでしたが帰りがダメです。

土日は1時間ぐらい待つかも。2時頃から3時頃まで待ちましたが、段々寒くなってきてきました

山の天気はわからないので、もっと準備をしなくちゃダメですね。

外で座って待っているうちに何だか寒くて、手がかじかんできました。

やっとロープウェイに乗り7分後ロープウェイを降りると、

お天気で暑いのに思わず

｢あったかい」と言っちゃいました。



その後近くの温泉に入ってから、

駒ヶ根と言えば、ソースかつ丼と思い

17：30頃に、　『明治亭』に初めて行きました。

混んでいるかな？と思いましたが全然空いていてすぐ座れました。



信州産ヒレかつ丼と信州産ロースかつ丼をペロリと食べてしまいました。

まだ食べれそうな感じでした。運動した後だからかな？

今度は他のお店のかつ丼も食べてみたいと思いました。







天気に恵まれず残念でしたが、雨にはあたらずまぁ良かったです。

疲れて、くたくたになりましたが楽しく登れました。

今度は人の少ない所で、景色のいい所がいいな～

  

トレッキングシューズを買ったので、今回思い切って、

7月23日（土曜）に中央アルプスの千畳敷きカールに行きました


『ここは二万年前には氷河だったところ。カール地形は壮大な景色を楽しませてくれます。』

なんて言葉に誘われて、

ネットでいろいろ調べて行きましたが、駒ヶ根ＩＣより車で3分でバス乗り場の駐車場に到着します。

バスで35分ほどでロープウェイ乗り場に着きます。

ちなみにバスは片道＠800円×２、ロープウィは片道＠1,100円×２となるので少々交通費はかかります

このロープウェイは、秒速7ｍでしらび平駅1661.5ｍから7分30秒で、

950ｍをあっと言う間に千畳駅2,644.5ｍ（日本最高）まで到着します。

最近は天気が悪いですが、先週の土曜日は天気が良くてバス乗り場まではすごくお天気でした。

がっ、ロープウェイが頂上に近づく程ガスってきました。

そして千畳駅近辺は真っ白でした



ロープウェイは立って乗るタイプで６０人程乗れます。

千畳駅に着くと駒ヶ根神社がすぐ見えます。

１１時頃に到着しましたが、何だかお腹が空いてきて登る前におにぎりを食べちゃいました

おかげで荷物も少し軽くなり早速出発しました。





今は貴重な高山植物も満開です

人も多くてはじめはゆっくり、カワイイ花を見たり写真を撮ったり景色を見て歩きはじめました






千畳敷きカールの周りを１周ゆっくり歩く５０分コースもありますが、

今回はせっかくなので駒ヶ根岳まで行く事にしました。

だいたい登るのに１１０分、下るのに８０分ぐらいかかります。


次回につづく・・・


  

前回スニーカーで山に行って、すっ転んだのでトレッキングシューズ買いました


山ガールみたいなカラフルなのにしようかと思いましたが、

やっぱり落ち着く感じの色にしちゃいました。

せっかく買ったのでたくさん山に行きたいな  

暑い日が続きますが、

昨日と今日は台風の影響の雨で、涼しく過ごしやすいですね



少し前の暑い日、うなぎを食べに行きました

長野市にある善光寺の近くの「うなぎの宿　住吉」に行きました。

ちょうど一年ぶりに行きましたが、混んでてビックリしました

お昼前の11：30頃到着しましたが、席は結構うまっていました。

12時過ぎると待っているお客さんもいました。

残念な事に料金が全部、300円位ずつ値上がりしてました

うなぎ不足でやはり厳しいのでしょうね。



↑は、「うな重の特上　3,000円」　うひゃ～高いまぁ、あまり来ないので注文しました。

なんだか小さい重箱かな？と思いましたが食べた本人は満足してました。

ちょっと焦げてる？








私がいただいたのは、　「特製大串丼1,485円」　（ランチ価格）　美味しくてぺロリといただきました。

タレも甘すぎず、しょっぱ過ぎず美味しかったです。





「ランチメニュー」と、「うなぎの部分の説明書き」





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　外　　観　



外には美味しそうな、うなぎを焼く匂いが漂ってます。

日曜に行きましたが、駐車場もいっぱいになるぐらい混みますので早めに行った方がいいかもしれません。

駐車場も狭いですよ。


「夏はうなぎでスタミナアップ！」

うなぎはやっぱりおいしい～

私は、あまりうなぎが好きではありません。でもお店で炭火焼きした、うなぎはやっぱり美味しいと思います。

安ければちょくちょく行きたいですが、ちょっと高いですよね。

他にもトンカツや馬刺しもあり美味しそうでした。


今年の夏は何だか暑いので、夏バテしないように皆さんもお気を付け下さいね。

ちなみに私は、あまり夏バテしません（なら、うなぎ食べなくてもいいかも）


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　うなぎの宿　住吉
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長野市箱清水2-19-31
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ＴＥＬ　232-6304  

6月で3歳になった姪っ子が、七五三の写真の前撮りをしに写真館に行きました

「妹と孫の着物姿を見たい！」と、言う母に付き合い私も見に行ってみました。


スタジオの撮影に姪っ子は、少し緊張気味でしたが愛想を振りまき首を傾げて笑ったりしてました。

モデルさんのように何カットも撮ってましたが、飽きることなく撮影が終了して良かったです。


着物を着て髪をアップにして、お化粧をした姪の姿に大きくなったな～と思いました

血が繋がっているせいか、すごく可愛く見えてしまします　（おばバカ）


お子さんの写真や家族写真撮る人多いみたいですね。

やっぱりプロが撮ると違うと思います。

土曜日のせいか写真館は、結構混んでましたよ。







子供が喜びそうな、でか～いぷぅさんやキティがいました。